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スキンケアで気をつけること
スキンケアで気をつけていることはいろいろありますが、いつの季節でも行っていることは、丁寧に洗顔をするということです。
メイクの汚れが残っていると、さまざまな肌トラブルのもとになってしまいます。
私は、いつでも熱すぎず冷たすぎないぬるま湯で顔を洗っています。
だいたい３９度くらいのぬるま湯で洗うと調子がいいですね。
あまり熱すぎる湯で顔を洗うと、皮脂が落ち過ぎてしまい肌が乾燥してしまい、後から大変です。
また、冷たい水で洗ってしまうと、メイク汚れを上手く落とすことができなくなってしまいます。
私にとって３９度くらいがちょうどいい感じです。
顔を洗う時は、Ｔゾーン以外はこすらないようにしています。
Ｔゾーンも軽くなぞるくらいです。
洗顔洗剤をたっぷり泡立てて、その泡で包むという感じで顔を洗い、それを湯で丁寧に洗い流す感じです。
そのときに、あまりこすらないように気をつけます。
そのためにもよく泡立てることが必要です。
そして、たっぷりの化粧水でケアをします。
それを欠かさずやっています。
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