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サプリメントと言えば
サプリメントと言えば、王道はやっぱりビタミンCな気がしてならない。
タブレット型なビタミンCを昔よく摂っていたけれど、その頃は喫煙していたから意味なかったのかな？と思ったりもする。
今はもうすっかり卒煙したのだけれど。
当時、勤めていたのが化粧品販売店。
勿論、自社製品を使う事もあるけれど、サプリメントを含め、健康食品も扱っていた。
毎週のように訪れ、お手入れをし、商品を購入なさる顧客の一人は、本当に綺麗な肌をしていた。
その時に「やっぱり内からも大事なんだな」と痛感したり。
丁度その頃の同僚さんのご実家が薬局。
そして薬屋の娘が申すには
「タブレットなんて効かない。ビタミンCはやっぱりこれ」
と言って粉末を出してきて、皆に舐めさせてた。
私はそれ以前に既に飲んでいた事もあり、味は知っていたので拒否。
確かに粉末と言うか薬局でのビタミン剤というイメージがあるかも知れないけれど、手軽に摂り易く、また味に対しての嫌悪感が出ないサプリメントでの摂取の方が、精神的にも効きそうな気がしてならない。
形状も味も、苦痛になる事がないサプリメントと言うのは、自分の体も気持ちも良い方に向けていってくれそうな気がする。
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